23/03/2022 / 最終更新日時 : 23/03/2022 Akane Teramura 未分類 久しぶりの更新：記録として。 季節の変わり目は自律神経や体調が崩れやすく非常に不安定になることが多い。 それがわかっていても日々波があり変化がある。 そういう日々が嫌いなわけではない、ただそうなのだ。 情報が日々更新され、目まぐるしい。そういうことで […]
20/09/2021 / 最終更新日時 : 20/09/2021 Akane Teramura 未分類 最近の状態。 最近は躁状態というよりは低空飛行な感じで、昼間、天気の良い日は比較的穏やかだ。 夜は(少し？逆転気味)眠る前、頭の中が言葉や昔の思い出などでいっぱいになり寝付きが悪い。 運動、しなきゃだな。 人の前に行くと若干テンション […]
01/06/2021 / 最終更新日時 : 01/06/2021 Akane Teramura blog 私のケース。 現在働いている会社で、私は自身の精神疾患や発達障害をオープンにして就労している。 障害者手帳を取得した時から、私の場合”もう隠すのは限界だ”と感じた。 誰かにどう思われることを考えるよりも、自分が持っている特性や疾患を隠 […]
25/03/2021 / 最終更新日時 : 28/03/2021 Akane Teramura blog 〜双極性障害、発達障害を始めとする疾患や障害、特性とともに生きる〜 2020年早春、私は徐々に働けなくなっていった。 派遣社員として2018年から勤務していた製薬会社では、気分の浮き沈みや鬱状態がありながらもなんとか働いていた。 そういうと、さぞ重労働や責任の重い仕事を誰の助けもなく任せ […]
15/11/2020 / 最終更新日時 : 15/11/2020 Akane Teramura blog 心の平穏。 久しぶりの投稿だ。 前回のブログに海外の方からいくつかコメントがついたのだが、少しずつ内容が変わり（同じ内容も別名で来ている）表記されている名前は違えど”とても良い記事だから文章を描き続けることを続けて”と感想をコメント […]
05/09/2020 / 最終更新日時 : 05/09/2020 Akane Teramura blog Call Me Crazy: A Five Filmを観て。 久しぶりに映画を観た。 最近観たい映画が（その時の気分にあった映画）がなかなか見つからずに、Amazonプライムビデオのページをスクロールして、ページを閉じるケースが続いていた中、メンタルヘルスについて取り上げた映画を見 […]
01/09/2020 / 最終更新日時 : 01/09/2020 Akane Teramura blog 正常とは。 最近は少し気分が昂って、ソワソワとしている。少し躁気味なのだろう。 でも、薬飲んでるしまだすごくどうしようもない状態にはなっていない。 以前、とある方の家でガレージセールがあった。 さっき、そこで手に入れたZINEをパラ […]
31/03/2020 / 最終更新日時 : 11/06/2020 Akane Teramura blog 3月の行進。 HPの更新、デザインの変更できなかった。 書いた記事も２つばかりあったけれど、思うところがあって非公開にしている。 実名と顔を公開し始めたから、書くことに今まで以上に慎重にならなければいけない。 今日読んだ、フリーライタ […]
22/03/2020 / 最終更新日時 : 15/05/2020 Akane Teramura blog たまに来る無気力感の波。 本来持っているものもあるだろうけれど、双極性障害1型ということもあって気分の波が激しい。 躁状態の時は、自分が超能力者にでもなったかのような爽快感、エネルギーの満ち足りた感覚が体を支配する。実際この時には幻聴や幻覚（私個 […]
19/03/2020 / 最終更新日時 : 15/05/2020 Akane Teramura blog 取り戻してゆく。 昔の話をしよう。 私は、高校三年生のころ、自律神経失調症だと診断された。 10年以上経って、双極性障害1型だと診断された今は、『あ〜建築足場を登って、学校に隣接される建物の屋上から校舎の友人に向かって手を振ったのは躁状態 […]
